Gradueringsvejledning for "tigerhold"
Pensumlisten er meget løs, focus er på barnets leg, barnets motoriske udvikling og barnets evne til at indgå i
organiseret holdtræning.
Når børnene har opnået alle striber kan de starte træningen mod graduering til halvgult bælte. Nogle børn bliver
på tigerholdet, mens andre kan rykke op på børne/ungdomsholdet. Det kommer an på barnets modenhed.
 |
|||
| Bælte | Pensum | Tid | |
 |
Hvidt bælte med gul stribe Stående: stød, gedan-barai |
6 uger | |
 |
Hvidt bælte med orenge stribe |
12 uger | |
 |
Hvidt bælte med rød stribe Stående: stød, gedan-barai, age-uke koordination og balance øvelser |
18 uger | |
 |
Hvidt bælte med grøn stribe Stående: stød, gedan-barai, age-uke koordination og balance øvelser |
24 uger | |
 |
Hvidt bælte med blå stribe Stående: stød, gedan-barai, age-uke, soto-uke koordination og balance øvelser |
30 uger | |
 |
Hvidt bælte med violet stribe Stående: stød, gedan-barai, age-uke, soto-uke, mae-geri koordination og balance øvelser |
36 uger | |
 |
Hvidt bælte med brun stribe Gedan-barai, soto-uke, mae-geri, oi-zuki*2, age-uke*2 koordination og balance øvelser Fundamental form - de første 4 bevægelser af første kata |
42 uger | |
 |
Hvidt bælte med sort stribe Gedan-barai, age-uke, soto-uke, oi-zuki*2, mae-geri*2 koordination og balance øvelser Fundamental form - de første 8 bevægelser af første kata |
48 uger |
